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Treinamento Funcional - Individual

Treinamento Funcional - Individual


Preço: R$ 219.90

Descrição do Curso

Prof. Dr. Cauê La Scala Teixeira
Graduado em Educação Física
Especialista em Fisiologia do Exercício e em Treinamento de Força
Mestre e Doutorando em Ciências
Autor de 9 livros e diversos artigos científicos nacionais e internacionais

Temas:
-Bases teóricas e científicas do treinamento funcional.
-Os 3 pilares do treinamento funcional: mobilidade, core stability e treinamento de força.
-Progressão baseada na estratégia da complexidade.
-Principais resultados de treinamento funcional com base em evidências.
-Clínica prática de exercícios.

Prof. Dr. Alexandre Evangelista
Graduado em Educação Física especialização em Treinamento Desportivo.
Mestre e Doutor em Ciências
Autor de 6 livros que abordam Treinamento Funcional e Corrida de rua, todos pela Phorte editora.

Temas:
Circuito funcionais para iniciantes, intermediários e avançados.
HIIT Body Work: Como prescrever exercícios funcionais calistênicos no formato de treinamento funcional de alta intensidade.
Controle da progressão de cargas de treinamento.
Clínica prática de exercícios.

Data: 01/09/2019
Horário: das 8h as 18h
Local: Colégio Objetivo Centro (Rua Delfino Cintra, n°200) - Campinas/SP

Valores:
1° Lote (Até dia 11/08/19)
Individual:R$219,90
Grupo:(5 pessoas): R$189,90

2° Lote
Individual: R$250,00
Grupo (5 pessoas): R$220,00